Une application de tracking mental - Reprendre le contrôle de ta tête... et de ton jeu !
🎯 Pourquoi le tracking mental est un game-changer ?
Le mental, c’est souvent ce qui fait basculer une session. Une décision précipitée. Un coup mal vécu. Une montée de frustration.
Le problème ? On sent qu’il se passe quelque chose… mais on ne sait ni quoi, ni quand, ni pourquoi.
C’est là que Mental Bankroll intervient.
L’application te permet de prendre une photo mentale de toi-même, au bon moment, pour comprendre ce qui se joue dans ta tête pendant que tu joues.
⏱️ Évaluations express – moins de 8 secondes
Parce qu’on ne va pas te demander de méditer au milieu d’un all-in.
En un seul geste rapide, tu peux auto-évaluer ton état mental pendant la partie. Tu ne quittes pas la table. Tu ne perds pas le fil. Mais tu prends conscience.
Tu Fatigues? Tu le notes.
Tu perds le focus ? Tu le vois.
Tu reviens au calme ? Tu valides.
Petit à petit, tu crées une cartographie de ton mental en action.
🧘 Évaluations guidées – 30 secondes avant/après
Le poker commence avant la première main. Et il ne s’arrête pas à la dernière.
Avant chaque session, tu définis ton intention. Tu ressens ton énergie. Tu visualises ton état. Après, tu prends un moment pour débriefer.
Qu’est-ce qui t’a déstabilisé ? À quel moment t’as lâché ? Où tu t’es senti fort ?
C’est rapide, clair, et 100 % tourné vers ta progression.
🧭 Comment ça marche : la Boussole Mentale
Quand les émotions montent à la table, il est parfois difficile de mettre des mots sur ce qu’on ressent. Et encore plus de savoir quoi faire.
La boussole mentale est un outil unique qui te permet de visualiser ton état émotionnel en un clin d’œil, sur une carte à 360° construite autour de 8 axes clés comme :
- Excitation vs Apathie
- Confiance vs Doute
- Frustration vs Sérénité
- Et bien d’autres encore…
Tu ressens de l’euphorie ? Du doute ? Tu te sens en contrôle ou sur le point de craquer ? En quelques secondes, tu positionnes ton état sur la boussole… et tu peux ensuite choisir une action adaptée (pause, exercice, recentrage).
🎯 L’objectif : reprendre le cap mental avant que tes émotions ne prennent le pouvoir.
🚀 Ce que ça change pour toi
- Tu joues avec plus de lucidité
- Tu sais quand faire une pause
- Tu arrêtes de t’auto-saboter sans comprendre
- Tu apprends à piloter ton mental, pas juste à le subir
Parce que tu peux être bon techniquement,
Mais si ton cerveau joue contre toi… tu ne gagnes pas.
Prêt à prendre le contrôle de ton mental ?
Ton mental est ta variable cachée la plus puissante. Fais-en ton arme secrète.